Lav yoga med mig derhjemme! Jeg har indspillet og nedfældet nogle simple yogaprogrammer, som du kan lave derhjemme (eller på arbejde) på et sted imellem 5 og 35 minutter, og du kan få dem i forskellige formater: 16 MINUTTERS YOGA (Lydfil – fås i formaterne mp3 eller m4a, som kan afspilles i stort set alle digitale afspillere) Du bliver …Læs mere