yoga blog mette kopp

Du kan altid starte fra begyndelsen

Du kan altid starte fra begyndelsen.

I den menneskelige krop fornyes blodet og udskiftes cellerne til stadighed. Ingen af os er reelt de samme, som vi var for seks måneder eller 5 år siden. Vi er helt nye mennesker med helt nye kroppe, bestående af nye celler og nyt blod. Men noget forbliver det samme, hvis det kan komme til det..
Sindet.
Sindet har ofte ikke opdaget, at alting er nyt; det tror stadig, at det skal operere på samme måde, som det plejer, efter de samme regler, samme overbevisninger og med gammel modstand mod forandringer. 

Denne modstand kunne være: Jeg vil ikke starte forfra. Det ville være det værste i verden.
Og jeg ved heller ikke, hvor jeg skulle starte, selv hvis jeg skulle.

Men du kan starte fra begyndelsen.
Bare et par skridt, med de kræfter, du har. Og måske er det ikke det værste i verden at starte helt forfra. Drømmer vi ikke alle somme tider om, hvad vi ville have gjort tidligere i livet, hvis vi havde vidst bedre? Nu ved du bedre. Så start fra begyndelsen, og udfold en ny historie i dit liv.
Mærk det sted i dit hjerte, som ikke er skræmt. Som gerne vil starte fra nul. Starte fuldstændig dugfrisk. Skabe en ny start, fra begyndelsen.